Кварц является одним из ключевых компонентов земной коры и широко используется в магматических и метаморфических горных породах. Его устойчивость к химическим и механическим воздействиям делает его надежным материалом для длительного прогрева. Кроме того, кварц имеет особый оздоровительный эффект, который проявляется при нагревании, а затем резком охлаждении водой. В этом случае, он выделяет атомарный кислород, от чего воздух насыщается озоном, а это что положительно влияет на кровообращение, самочувствие и работу мозга.
Перед использованием кварца в бане или сауне, нужно очистить его от пыли и убрать поврежденные или мелкие камни. Затем,при укладке в печь, следует оставлять небольшое пространство между камнями для обеспечения свободного потока воздуха. Большие и плоские камни укладываем в нижнюю часть печи, а мелкие - в верхнюю.
